Навязчивые действия и мысли

Навязчивые действия и мысли – обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) выражающееся возникновении у ребенка навязчивых , мешающих или пугающих мыслей (обсессий), от которых он пытается избавиться с помощью навязчивых повторяющихся действий (компульсий).
Навязчивые мысли - это непроизвольные мысли, образы или импульсы, которые вызывают нестерпимое беспокойство, страх или дискомфорт. Чтобы справиться с навязчивыми идеями, страдающий ОКР ребенок придумывает  процессы или действия, ритуалы , совершает навязчивые действия.

 

Симптомы навязчивых действий и мыслей:

● Дети иногда описывают свои навязчивые идеи как «плохие мысли» или страхи, это может выглядеть как озабоченность. Иногда им очень сложно описать или выразить словами, что именно их беспокоит. Но они вынуждены участвовать в ритуалах, которые помогают уменьшить хотя бы временно  их беспокойство или дискомфорт.
● Например, у ребенка может быть интенсивный, повторяющийся страх перед кем-то, кто ворвался в дом и навредил кому-то в семье. Этот страх - это одержимость. Ребенок может настаивать на том, чтобы постоянно проверять, что двери и окна заперты перед сном. Эти повторяющиеся действия  -ритуалы. 
● Еще одна распространенная навязчивая идея - это страх перед микробами, который сопровождается  навязчивым мытьем рук.
● В некоторых случаях дети испытывают чувства неудобства или убеждают, что что-то должно быть «правильно» или «просто так». Поэтому ребенок может снова и снова снимать и надевать носок, пока он не почувствует себя «правильно».
 

Примерно один ребенок из 100 имеет либо ОКР, либо проявляет симптомы, подобные тем, что сопровождают ОКР, но менее выраженные. Диагностировать ОКР может специалист в области психического здоровья: психолог, психотерапевт, психиатр, невролог.

Вместе с ОКР часто возникает ряд других расстройств психики:  

• Тревожное расстройство
• Депрессия
• Биполярное расстройство
• Дефицит внимания / гиперактивность (СДВГ)
• Нарушенное пищевое поведение
• Расстройства аутистического спектра (РАС)
• Синдром Туретта

ОКР может также сочетаться с:

• дисморфофобией (убеждением в наличии у себя физического дефекта или болезни),
• патологическим накопительством,
• трихотилломаней — вырыванием волос,
• ковырянием кожи,
• кусанием ногтей, губ, жеванием щек.

 

Причины 

Обсессивно-компульсивное расстройство - это расстройство, которое имеет нейробиологическую основу.
Это означает, что мозг ребенка с ОКР функционирует иначе, чем мозг здорового ребенка.

 

Что может сделать родитель?

• понять, что такое ОКР, его причины и мифы,
• найти подходящего психотерапевта для коррекции,
• научиться распознавать и реагировать на симптомы,
• не обвиняйте себя в ОКР вашего ребенка; даже самое плохое воспитание не вызывает этого расстройства,
• не ругайте ребенка; Ваш ребенок не виноват, он не пытается привлечь внимание и не делает это нарочно.
• вы и ваш ребенок заслуживаете облегчения симптомов расстройства, которые нарушают нормальную семейную жизнь, дружбу и школьное обучение. При получении психотерапии ваш ребенок может научиться управлять симптомами ОКР.

В настоящее время нет лекарств от ОКР. Однако, как ребенок с астмой, аллергией или диабетом, учится управлять своим состоянием с помощью лечения, ребенок с ОКР может научиться управлять симптомами ОКР.